Tidaklah Nabi SAW memerintah kami melainkan ilmu pengetahuan modern telah membuktikan manfaat medis … Mari kita mempertimbangkan studi ini ….
Rasulullah saw berpuasa dua hari seminggu (Senin dan Kamis), telah muncul banyak manfaat kesehatan dari Sunnah ini dan hari ini telah diambil dalam penelitian ilmu pengetahuan.
Para peneliti telah membuktikan, Rumah Sakit South Manchester University, untuk mengikuti diet ketat selama dua hari seminggu, untuk mengurangi kolesterol, cara yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan dan mengurangi kanker payudara serius.
Saya telah menemui Dr Michael Harvey, yang memimpin penelitian ini bahwa perempuan yang mengikuti diet untuk hanya dua hari seminggu kehilangan berat badan. Dalam penelitian lain menunjukkan bahwa pengurangan karbohidrat dalam makanan selama dua hari seminggu juga mengarah pada pencegahan penyakit tertentu, serta mitigasi kelebihan berat badan dan dengan demikian pencegahan tekanan darah, diabetes dan kolesterol yang berkaitan dengan kelebihan berat badan.Puasa adalah salah satu jenis pengobatan yang terbaik untuk menyembuhkan puluhan penyakit, tetapi berpuasa untuk jangka waktu beberapa bulan, menyebabkan kerusakan serius akibat kekurangan akut elemen yang diperlukan, yang disebabkan oleh pantang dari makanan dan minuman, menurut para ahli, bahwa puasa selama dua hari per minggu adalah sebuah sistem yang ideal untuk menjaga kelincahan tubuh dan pencegahan banyak penyakit.
Kita mengatakan bahwa Nabi saw senantiasa berpuasa, yang mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi selama dua hari, sebaiknya melakukan sahur dengan air dan beberapa makanan ringan alami dan menghindari makanan selalu berlemak.
Sekarang mari kita bertanya pada diri sendiri :
Bagaimana Nabi saw menyadari pentingnya bagi kita Sunnah untuk berpuasa dua hari setiap minggu dengan mengurangi makanan selama dua hari seminggu? Dan siapa yang menceritakan pentingnya diet ini? Ini adalah pandangan Allah :
لَقَدْ جَاءَكُمْ رَسُولٌ مِّنْ أَنفُسِكُمْ عَزِيزٌ عَلَيْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِيصٌ عَلَيْكُم بِالْمُؤْمِنِينَ رَءُوفٌ رَّحِيمٌ
Sungguh telah datang kepadamu seorang Rasul dari kaummu sendiri, berat terasa olehnya penderitaanmu, sangat menginginkan (keimanan dan keselamatan) bagimu, amat belas kasihan lagi penyayang terhadap orang-orang mukmin. (QS At Taubah : 128)
Maroji (المراجع) :
kaheel7.com
